尽管多位一线队球员仍在征战世界杯,但巴塞罗那的新赛季备战工作已经展开。球队将于7月13日在甘伯体育城重新集结,据《体育报》报道,汉斯·弗里克和他的教练组制定了一套具体的体能计划,以确保每位球员回归时都处于最佳状态。
由于多名主力缺席,预计将有一大批来自巴塞罗那竞技队和U19青年队的年轻球员随一线队开始季前训练。其中许多人已经在假期或居家期间开始了个人训练。报道称,巴萨的体能教练为球员们提供了量身定制的训练方案,要求在官方季前训练开始前10到15天左右执行。目标是激活肌肉、改善心肺功能,并加强最易受高强度训练考验的身体部位,尤其是下肢。
此举旨在让球员们为圣胡安·德斯皮基地即将到来的一天两练做好准备,确保他们从一开始就能应对沉重的负荷。主要目标之一是预防伤病。巴萨希望避免重蹈去年夏天的覆辙,当时易卜拉欣·迪亚拉在季前训练开始仅几天后就遭遇了严重的腿筋伤势。
预计于7月13日报到的几名年轻球员已经开始执行这些训练方案。汤米·马克斯被看到在葡萄牙阿尔加维的一个专业训练中心训练,而阿尔瓦罗·科尔特斯则在安达卢西亚度假期间结合了健身房训练和个人课程。奥里安·戈伦、吉列·费尔南德斯、托尼·冈萨雷斯和亚历克斯·冈萨雷斯(后者今年早些时候从达姆加盟)也都在执行各自的个人计划。
能够从第一天就参加训练的一线队球员也将加入,包括亚历杭德罗·巴尔德、赫拉德·马丁和沃伊切赫·什琴斯尼,他们都在遵循同样的强化方案。预计将在弗里克麾下训练的学院球员名单还在不断增加。除了上述球员,埃布里马·通卡拉、奥斯卡·吉斯托以及目前正在参加U17欧洲锦标赛的哈维·埃斯帕特也将随一线队开始季前训练。
从第一天起要求就会很高。巴萨的首场热身赛计划在训练开始后仅两到三周进行,这意味着几乎没有时间慢慢适应。一日两练和高强度体能负荷将是常态,这使得提前进行的体能调整计划至关重要。弗里克和他的团队相信,拥有扎实的体能基础将帮助球员迅速适应一线队所需的节奏和强度。对于俱乐部的许多年轻球员来说,这个“迷你季前赛”可能与正式季前训练同等重要。
